¡A limpiar el botiquín!

Te decimos cómo hacerlo de manera inteligente y cuáles son los artículos que siempre debe tener

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¡A limpiar el botiquín!
Limpiar y renovar los medicamentos almacenados en el botiquín debe ser parte del ritual de limpieza primaveral del hogar.
Foto: Shutterstock

¿Cuánto hace que no revisas y renuevas los medicamentos y suministros de primeros auxilios que tienes en el botiquín?

Probablemente hace mucho tiempo, ya que la mayoría de las personas pasan varios años sin hacerlo. Más aún, se olvidan por completo de las medicinas que tienen allí almacenadas.

El mal hábito los expone a dos problemas: correr el riesgo de intoxicarse tras ingerir un medicamento con fecha caducada; y malgastar el dinero al comprar con frecuencia aquellos que ya poseen sin saberlo.

Es por ello que se recomienda que la renovación del botiquín forme parte del ritual de limpieza de la llegada de la primavera. La tarea no te tomará mucho tiempo.

Una limpieza inteligente

Arrojar a la basura los medicamentos recetados con fechas caducadas o vencidas, dentro de su envase original y hasta rotulado con la información personal, es uno de los peores hábitos que tiene la gente al momento de deshacerse de éstos.

La manera inteligente de hacerlo es llevarlos a las farmacias o a los centros autorizados para este tipo de recolección.

“Muchas farmacias aceptan y desechan de manera segura los medicamentos de venta libre y con receta médica. Antes de dejarlos, retira toda la información de identificación que se encuentra en las etiquetas de la botella para proteger tu privacidad”, asegura Consumer  Reports (CR) en uno de sus comunicados emitidos sobre este tema.

De no tener acceso a los centros de recolección y se decide arrojarlos a la basura, los expertos de CR recomiendan hacerlo esta manera: triturar las pastillas y mezclar el remedio con arena sanitaria para gatos, café molido o aserrín, colocar la mezcla dentro de una bolsa plástica sellada y luego tírarla en la basura.

Tampoco se recomienda arrojar los medicamentos recetados (en forma de pastillas o jarabe) al inodoro, ya que muchos de los desagües de los acueductos van directamente al mar y el agua marina termina contaminada.

Luego de desechar los medicamentos con fechas vencidas, procede a inspeccionar los productos de primero auxilios (curitas, algodón, gasas, etcétera) y arroja a la basura los que tienen sus empaques rotos o abiertos, ya que da indicio de estar contaminados con basura, polvo y bacterias ambientales.

Las medicinas son un peligro si no se tienen al día con las fechas de vencimiento./Shuttterstock
Luego de desechar los medicamentos con fechas vencidas, procede a inspeccionar los productos de primero auxilios./Shuttterstock

Todo en su envase y empaque original

Habiendo desechado los medicamentos vencidos y los artículos de primeros auxilios en mal estado, cerciórate de que los remedios recetados y de venta libre que de nuevo vas a acomodar en el botiquín estén dentro de su envase original. Esto previene las sobredosis y el mal uso éstos.

También es importante que te des cuenta si tu botiquín queda con las medicinas y los suministros básicos para casos de emergencia, que dentro de otros artículos incluyen: pastillas o jarabes de venta libre para aliviar el dolor (acetaminofén o ibuprofen), las alergias, las quemaduras, los resfriados y gases e indigestión; medicamentos desinfectantes (alcohol, mertiolate, agua oxigenada, etcétera) para cortaduras e infecciones.

Regla general

Para evitar los accidentes de intoxicaciones de tus hijos con medicamentos, es importante que te cerciores que el botiquín esté ubicado en un lugar que no quede al alcance de los niños. Y este lugar debe ser en un sitio seco de la casa, carente de humedad y cambios bruscos de temperatura,  para prevenir que los componentes de los medicamentos se alteren.

El botiquín familiar

De acuerdo con la Cruz Roja Americana,  estos serían los elementos básicos que debe tener un botiquín familiar:

  • Manual de primeros auxilios
  • Curitas o vendas adhesivas de distintos tamaños y vendas elásticas
  • Gasa estéril, esparadrapo o cintas adhesivas
  • Pomadas, soluciones y toallitas antisépticas
  • Un frasco de alcohol y una bolsa de copos de algodón
  • Crema de hidrocortisona (al 1%)
  • Acetaminofen (Tylenol) e ibuprofeno (Advil o Motrin)
  • Medicamentos recetados para el consumo habitual
  • Un par de pinzas y otro de tijeras
  • Un termómetro
  • Guantes de plástico (por lo menos 2 pares)
  • Una linterna con pilas de repuesto
  • Un radio que funcione con pilas
  • Una manta para cada integrante de la familia
  • Una mascarilla de reanimación cardiopulmonar que se puede obtener en la sede local de la Cruz Roja

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